La mejor manera para evitar el acné en el pecho es conseguir para prevenirlo. Hay muchas cosas que usted puede hacer para prevenir el acné conseguir el pecho:
1. Especialmente durante el verano es una necesidad para tomar una ducha después de sudar mucho. Tienes que hacerlo porque el sudor se mezcla con el sebo y los poros obstruidos causas. Si los poros obstruidos estancia durante un período prolongado con el tiempo se conducen al acné en el pecho. Al tomar una ducha a menudo se enjuaguen lejos de tu piel durante todo el sudor, el sebo y la suciedad que puede causar acné.
2. Otra cosa que debes tener en cuenta es que el uso inadecuado de los productos en el pecho (desodorantes, lociones) puede causar acné. Trate de usar productos que están etiquetados como "no comodegenic".
3. También tienes que tener cuidado con el tipo de ropa. Usted debe evitar la ropa muy ajustada, que no permiten que el sudor se evapore. En lugar de ellos se debe usar ropa holgada de tejidos transpirables como el algodón o el lino.
4. Tome una mirada adicional a los productos que usa para lavar la ropa. Usted debe utilizar productos que se recomiendan para las pieles sensibles con el fin de evitar las espinillas en el pecho.
5. Con excepción de lo anterior usted debe tratar de aumentar su consumo diario de frutas, verduras, agua y vitaminas (A, B, E y zinc). Todo esto puede mejorar las condiciones de la piel y ayudar a su proceso de desintoxicación del cuerpo.
6. No te olvides de no tocar su piel con las manos sucias. Si aparece un grano, no lo soltará. No que no, para la transferencia de bacterias a la piel.
7. Trate de dormir lo suficiente para ayudar a su piel a recuperarse y evitar el exceso de estrés que también puede causar acné.
Todos estos pueden ayudar a prevenir el acné. Prevención del acné en el pecho, básicamente, depende de mantener los poros abiertos y claros. No los ignore, ya que pueden ahorrar dinero y tiempo que necesitará si tienes acné en el pecho. Recuerde que si usted nota que usted está consiguiendo el acné en el pecho, es una visita obligada a su médico inmediatamente.
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